La diarrea, al contrario de lo que a veces se afirma en el lenguaje popular, no es una enfermedad en sí misma, sino un síntoma de una patología, una mala digestión o una descompensación en el cuerpo; es decir, responde a una causa subyacente.
Su expresión, sin embargo, es siempre la misma: un aumento de las deposiciones diarias, que varían de color y son líquidas o acuosas.
Posibles causas de la diarrea en embarazadas
En general, los motivos que pueden provocar la diarrea en una mujer embarazada no son diferentes a los que la provocan en el resto de personas.
La causa más habitual es la ingestión de comida que, o bien está en mal estado y nuestro intestino no consigue digerir, o contiene un virus o una bacteria que nos provocan una gastroenteritis, o nos hace desarrollar un parásito intestinal.
Otra causa frecuente es el consumo de algunos medicamentos (antibióticos, laxantes). Por último, entre las causas más comunes están una serie de afecciones como el síndrome del intestino irritable, las enfermedades que provocan inflamación en el intestino, la celiaquía, la intolerancia a la lactosa…
Los motivos no son diferentes a los de cualquier persona
PELIGROS DE LA DIARREA
La mayor parte de los casos de diarrea durante el período de embarazo son de carácter leve y duran entre uno y tres días. No es cuestión de exagerar el peligro que supone para el bebé, pero sí es recomendable consultar siempre con el médico incluso en casos leves.
Si el caso no es grave, seguramente lo solucionará recetando algunos días de reposo y dieta blanda y confirmará que no hay riesgo para el feto.
Es recomendable guardar reposo
Si el caso de diarrea en el embarazo es severo (más de tres o cuatro deposiciones al día) o se perpetúa en el tiempo hay que recibir atención médica de forma urgente.
Siempre se debe acudir al médico si en las deposiciones hay sangre o si se produce fiebre alta, así como si tenemos náuseas o vómitos, dolor abdominal, o mucosidad en las heces.
La causa podría ser una infección bacteriana, que supone un peligro potencial tanto para la madre como para el bebe.
El principal peligro que afronta una embarazada afectada por la diarrea es la deshidratación. Cuando ésta se produce, la sangre no circula de forma eficiente hacia los órganos internos y la placenta, lo cual supone un peligro para el feto y provocar partos de bebe prematuro.
En los casos más graves, puede ser necesaria la hospitalización, y la madre debería recibir fluidos por vía intravenosa. Normalmente se recetarán antidiarréicos, medicamentos que pueden ser consumidos de forma segura por las embarazadas.
CÓMO PREVENIRLA
Durante el periodo de embarazo debemos cuidar la alimentación de forma especial: mantener, por una parte, una dieta equilibrada, y, por la otra, cuidar una serie de normas básicas.
Así, debemos lavar con cuidado la fruta y la verdura que vayamos a ingerir, evitar darnos atracones de una sola sentada y, si comemos fuera, preocuparnos porque sea un lugar en el que se cuida la higiene.
Al viajar debemos consumir sólo agua embotellada y no es recomendable arriesgarse mucho a condimentos a los que no estamos acostumbrados.
Por otra parte tenemos que vigilar los medicamentos que consumamos. Si estamos recibiendo tratamiento, debemos consultar siempre la posibilidad de efectos secundarios, aprovecha las grandes ofertas buen fin para adquirir tus medicamentos.
Como ya hemos comentado, el estreñimiento es una problemática común entre las embarazadas; abusar de los laxantes puede producir el efecto contrario y provocarnos diarrea, que, en casos severos, es más peligrosa que lo que intentamos evitar.
TRATAMIENTO DE LA DIARREA EN EL EMBARAZO
Durante el tiempo en el que la mujer esté convaleciente, es preferible que esté en reposo, evite esfuerzos y tome toda el agua y todos los líquidos que su cuerpo tolere, para evitar la deshidratación.
Si el caso de diarrea es tan severo que es incluso imposible retener el agua, lo mejor es beber a pequeños sorbos una bebida isotónica con una pajita.
