Necesitas las mejores vitaminas y minerales para obtener buena salud. Te decimos como puedes evitar que avance el Alzheimer. Si no obtenemos suficientes minerales y calcio, nuestro cuerpo toma calcio de los huesos para compensar la pérdida total, lo que afecta negativamente a la densidad ósea. Además de mantener los huesos sanos y densos, el …
La alimentación con verduras es fundamental desde la infancia para potenciar una buena salud en el futuro. Checa este post que tengo para ti.
Si quieres tener una vida saludable a los 70 años te recomendamos que agregues a tu dieta vitaminas y minerales esenciales. Esto te ayudara a tener un cuerpo mucho más saludable. Vitamina B12: Como se sabe una deficiencia leve de vitamina B12 puede poner a un adulto mayor en riesgo de demencia. Pero el ácido …
En el momento en el que nos enteramos que estamos embarazadas y que próximamente seremos mamá, nuestra vida da un cambio radical y eso lo notamos.
Si recientemente estas cuidando tu dieta y tienes curiosidad de saber qué puede afectar a los antioxidantes, aquí te decimos. ¿Hay algo que pueda afectar negativamente a los antioxidantes? Así como ciertos alimentos pueden darle a tu cuerpo un impulso antioxidante, otros alimentos pueden inhibir su acción. Es probable que la azúcar refinada y los …
Para mantener un régimen de entrenamiento riguroso, debes mantener un cuerpo sano. La clave para un cuerpo delgado y fuerte está en tu recuperación. Recuperación de vitaminas Las mezclas de vitaminas y minerales de recuperación ayudan a tu cuerpo a recuperarse más rápido mientras aseguran que tu sistema inmunológico funcione a niveles óptimos. Al comparar …
¿Tienes molestias en tus articulaciones? A la hora de hacer ejercicio pueden surgir problemas una vez terminado, como el dolor en las articulaciones.
Si quieres perder grasa y construir músculo al mismo tiempo… Entonces debes saber esto y no cometer algunos errores. Checa este post.
El espasmo esofágico es una afección en la que las contracciones del esófago se des coordinan, se vuelven irregulares y, en algunos casos, potentes.
Las heridas o llagas que suelen salir sobre todo sobre la mucosa de la cavidad oral, como el interior de las mejillas, la lengua, el paladar blando o la base de las encías, son lo que se denominan aftas bucales.
