Bajando tu “mal” colesterol puedes reducir tu riesgo de sufrir un ataque cardíaco o un derrame cerebral. El colesterol “malo” también se llama LDL o de baja densidad lipoproteína. Varios cambios en el estilo de vida pueden ayudarte a mejorar tu nivel de colesterol.
Aceites esenciales son la clave para el baño
Los aceites esenciales son la clave para lograr una experiencia de baño terapéutica así que no lo pienses más y lánzate a preparar los tuyos. Los aceites esenciales, si se usan correctamente, pueden ayudar a combatir el estrés diario de la vida, proporcionando alivio de dolencias, problemas de la piel y ayudando a aumentar la …