El cerebro necesita ejercitarse igual que lo hace tu cuerpo con el ejercicio, ¡pero el entrenamiento cerebral es diferente! El ejercicio físico es esencial para que nuestros músculos y corazón se mantengan fuertes y en buena forma. ¿Pero qué hay de tu cerebro? Al igual que tu cuerpo, debes ejercitar tu mente regularmente para asegurarte …
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