Dados los muchos beneficios de la vitamina C, no sorprende que los suplementos de los tipos de vitamina C sean populares. Pero si ha comparado los suplementos de vitamina C, probablemente haya notado que existen varias formas diferentes de suplementos de vitamina C, y es posible que se pregunte qué forma de vitamina C es …
Cuida tu corazón con estos tips
El cuidado del corazón y la prevención de las enfermedades cardiovasculares son elementos fundamentales para la salud y el bienestar; aquí te digo que hacer.
Alivia el dolor de espalda
El dolor de espalda es muy común y generalmente mejora en unas pocas semanas o meses. El dolor en la espalda baja (lumbago) es particularmente común, aunque se puede sentir en cualquier parte de la columna, desde el cuello hasta las caderas.
¿Qué es la osteoartritis?
¿Qué es la osteoartritis y cómo se trata? La osteoartritis, también conocida como enfermedad articular degenerativa, es el tipo más común de artritis. La osteoartritis es más probable que se desarrolle a medida que las personas envejecen. Los cambios en la osteoartritis generalmente ocurren lentamente durante muchos años, aunque hay excepciones ocasionales. Comúnmente solo se …
La diarrea durante el embarazo
La diarrea, al contrario de lo que a veces se afirma en el lenguaje popular, no es una enfermedad en sí misma, sino un síntoma de una patología, una mala digestión o una descompensación en el cuerpo; es decir, responde a una causa subyacente. Su expresión, sin embargo, es siempre la misma: un aumento de …
Síntomas de la gastroenteritis
La gastroenteritis es una enfermedad estomacal bastante común en las personas, por eso debes saber cuáles son los síntomas para poder pararlo cuanto antes. La gastroenteritis es una enfermedad muy común que causa diarrea y vómitos. Por lo general es causa de un virus como el rotavirus (niños), el norovirus (adultos) o por una bacteria …
¿Qué es la colitis?
En ocasiones la colitis se puede confundir con una simple diarrea, pero en realidad, es necesario saber qué es para tratar la colitis cómo es necesario. Hay personas que pueden estar padeciendo colitis y que no se hayan dado cuenta hasta que van al médico y les dicen lo que les ocurre cuando explican los …
Beneficios de las cremas con vitamina C
La cremas con vitamina C contiene los antioxidantes más importantes para nuestra piel y puede ayudar a borrar las líneas de expresión. Las cremas son nuestras grandes aliadas en el mundo de la belleza, nos ayudan a hidratarnos y además siempre proporcionan un plus de belleza. Hoy vamos a hablar de una de las grandes …
Cuáles son las vitaminas que necesita tu bebé
Cuando tras meses de embarazo e intensa espera, tenemos a nuestro pequeño en brazos, y con cada prueba que le realizan observamos que su salud es propicia, nos proponemos seguir colaborando en que siga sano y viva feliz. Nuestra responsabilidad como padres es actuar en su beneficio y con los años predicar con el ejemplo. …
Cerebro agudo a medida que envejeces
El cerebro necesita ejercitarse igual que lo hace tu cuerpo con el ejercicio, ¡pero el entrenamiento cerebral es diferente! El ejercicio físico es esencial para que nuestros músculos y corazón se mantengan fuertes y en buena forma. ¿Pero qué hay de tu cerebro? Al igual que tu cuerpo, debes ejercitar tu mente regularmente para asegurarte …